Demir, kalsiyum, potasyum ve C, B1, B2, B6 vitaminleri ile liften varlıklı olan incir tam bir şifa deposu. Antioksidan kapasitesi yüksek bir meyve olan ve sıhhatimiz üzerinde pek değerli yararlar sağlayan incir hem de düşük kaloriye de sahip. O denli ki bir adet incir yalnızca 30 kalori...